Somos uma farmácia de manipulação que promove bem-estar, autonomia e uma boa longevidade para nossos clientes. Buscando sempre contribuir para o cuidado e manutenção de um dos bens mais valiosos do ser humano: Saúde!
Você sabia que no primeiro mês do ano existe uma campanha de conscientização da saúde mental? Pois é! É o “Janeiro Branco”, que tem como objetivo colocar esse tema tão instigante em evidência e mostrar a importância da prevenção ao adoecimento emocional.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental pode ser caracterizada como um estado de bem-estar no qual um indivíduo é capaz de apreciar a vida, trabalhar e contribuir para o meio em que vive, ao mesmo tempo em que administra suas próprias emoções.
Mas infelizmente, existem muitas pessoas que sofrem com inúmeras doenças psicológicas que afetam de maneira negativa a saúde mental. Portanto, para a primeira semana do mês de janeiro, a a Majestosa separou um conteúdo simples e didático para que você possa entender um pouco sobre esse assunto.
Ter uma boa saúde mental é:
- Estar bem consigo mesmo e com os outros;
- Aceitar as exigências da vida;
- Saber lidar com as boas emoções e também as ruins, pois fazem parte da vida;
- Reconhecer seus limites e buscar ajuda de um profissional quando for necessário.
O que prejudica a saúde mental?
- Cobrar-se excessivamente;
- Tentar sempre agradar às pessoas;
- Preocupar-se em excesso com o futuro;
- Não gerenciar o tempo;
- Não ter hobbies ou momentos de lazer;
- Avaliar-se de forma negativa.
Relora
Relora® é a combinação patenteada de constituintes ativos de plantas, o honokiol e a berberina, com eficácia comprovada na diminuição da ansiedade, agitação do sono, níveis de cortisol e compulsão alimentar relacionada ao estresse.
O honokiol apresenta atividade ansiolítica comparada ao Diazepam sem efeitos colaterais associados, como sedação. Berberina também possui efeitos ansiolíticos e antidepressivos. É eficaz na redução do estresse, ansiedade e capaz de aumentar os sentimentos de bem-estar.
Um grande número de pesquisas recentes estabeleceram correlações entre estresse, ansiedade, insônia e excesso de peso com implicações significativas para a saúde. Estresse e ansiedade podem causar efeitos negativos no sistema imunológico, níveis hormonais, enzimas e funções gastrointestinais, além de aumentar a suscetibilidade de doenças como depressão e diabetes.
O aumento dos níveis do hormônio do estresse, o cortisol, foi diretamente relacionado com o aumento da ingestão de alimentos e doces calóricos. É também conhecido que o estresse piora a insônia, a ansiedade e a fadiga. Outro estudo mostrou que os indivíduos que dormem por períodos mais curtos do que o normal são mais propensos à obesidade em quase 70%.
• Ação tranquilizante sem causar sono;
• Normaliza os níveis de cortisol;
• Diminui os efeitos causados pelo estresse;
• Previne o ganho de peso associado ao estresse;
• Melhora o humor;
• Aumenta o vigor;
• Diminui a fadiga e a depressão;
• Estimula o desempenho físico na realização das atividades diárias;
• Regulariza o sono;
• Efeito ansiolítico sem provocar dependência;
• Certificado Kosher;
• Non-GMO (não geneticamente modificado).
Veja mais produtos para a saúde mental clicando aqui!