Somos uma farmácia de manipulação que promove bem-estar, autonomia e uma boa longevidade para nossos clientes. Buscando sempre contribuir para o cuidado e manutenção de um dos bens mais valiosos do ser humano: Saúde!
Todo mundo sabe que, para resultados excelentes, é preciso realizar treinos realmente efetivos. Mas, para isso, é primordial que a alimentação esteja alinhada com esse objetivo, a fim de que consigamos realizar os exercícios em sua máxima potência, muitas vezes até a falha, dando o nosso melhor. E é exatamente por isso que aquilo que você escolhe ingerir antes das atividades físicas faz toda a diferença!
Falar em pré-treino é falar em energia, pois durante o estresse de esforços intensos do treino nosso corpo demanda nutrientes para transformá-los em energia. Essa energia vem da nossa alimentação e suplementos adequados e de boa procedência que, quando alinhados, resultarão em alto rendimento e boa performance.
Veja abaixo os principais ativos que não podem faltar em seu pré-treino para que ele seja realmente considerado eficaz:
- Taurina
Apesar de ser muito conhecida por integrar a fórmula de bebidas “energéticas”, a taurina é um aminoácido fundamental para o organismo – diferentemente da cafeína que se trata apenas de um estimulante. Do sistema cardiovascular aos músculos, passando pelo cérebro, a taurina participa do funcionamento de diversos órgãos e sistemas do corpo. Ela age na supressão do estresse oxidativo relacionado com a obesidade e a inflamação nos adipócitos. Desempenha também um importante papel na manutenção da integridade celular do músculo cardíaco e esquelético, da retina e do sistema nervoso central.
- Teacrina
Teacrina é um potente suplemento que promove energia, aumentando o desempenho físico e mental, a resistência, o foco, o humor e a motivação. Ao contrário da cafeína que frequentemente pode causar taquicardia, fadiga e intolerância, a teacrina não produz nenhum efeito colateral e não possui contraindicação. Seu efeito de aumento de energia pode durar até 6 horas.
- Beta alanina
A Beta Alanina tem papel de destaque na estante de suplementos de quem pratica exercícios de resistência e alta intensidade. É um suplemento que promove o efeito de diminuição de fadiga muscular, otimizando o tempo de recuperação. E exatamente por se tratar de um dos aminoácidos não essenciais não facilmente consumido em uma dieta regular, sua suplementação se faz interessante, podendo potencializar os resultados dos treinos e promover aumento da performance física. É também um potente antioxidante, pois protege o organismo da ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.
- Ativo com propriedades vasodilatadoras, como a beterraba
Vasodilatadores são compostos de aminoácidos que provocam a produção de óxido nítrico pelo organismo. Os vasodilatadores fazem com que os vasos sanguíneos aumentem de diâmetro e permitam que o sangue flua mais facilmente. Isso faz com que o transporte de oxigênio, glicose, aminoácidos e diversos outros nutrientes pelo corpo aumente consideravelmente. Com um maior volume de sangue chegando aos músculos, há a redução da fadiga, melhora do desempenho, intensificação dos exercícios, além de acelerar a recuperação pós-treino, favorecendo o ganho de massa muscular.
Foi pensando nisso que desenvolvemos um pré-treino composto exatamente por esses ativos e vários outros, tornando-o realmente efetivo e com fórmula limpa, ou seja, sem componentes desnecessários. Além da eficiência, pensamos também na praticidade ao desenvolvê-lo em forma de sachês, onde o atleta consumirá exatamente a quantidade que precisa, sem necessidade de scoop ou outros acessórios!
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