Somos uma farmácia de manipulação que promove bem-estar, autonomia e uma boa longevidade para nossos clientes. Buscando sempre contribuir para o cuidado e manutenção de um dos bens mais valiosos do ser humano: Saúde!
Mantenha sua Pressão Arterial Sob Controle para uma Vida Longa e Saudável
A pressão arterial é um indicador importante da saúde do coração e do sistema circulatório. Manter a pressão sob controle é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e garantir uma vida saudável.
Aqui estão alguns cuidados essenciais que você pode adotar:
Alimentação Saudável
Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras pode ajudar a manter a pressão sob controle. Evite alimentos ricos em gorduras saturadas, gorduras trans e sódio, que podem aumentar a pressão arterial.
Atividade Física Regular
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a baixar a pressão e manter o coração saudável. Tente incluir atividades aeróbicas, como caminhada, corrida, natação ou ciclismo, na sua rotina.
Controle do Peso
Manter um peso saudável é importante para controlar a pressão. O excesso de peso coloca uma pressão extra sobre o coração e os vasos sanguíneos, o que pode levar a um aumento da pressão arterial.
Redução do Estresse
O estresse crônico pode contribuir para o aumento da pressão arterial. Encontrar maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como meditação, yoga ou hobbies relaxantes, pode ajudar a manter a pressão sob controle.
Evitar o Consumo de Álcool e Tabaco
O consumo excessivo de álcool e o tabagismo podem aumentar não só a pressão, mas também aumentar o risco de doenças cardiovasculares. Portanto, é importante limitar o consumo de álcool e evitar o tabaco.
Monitoramento Regular da Pressão Arterial
É importante monitorar regularmente a sua pressão arterial para garantir que ela esteja dentro dos níveis saudáveis. Se você tiver pressão alta, siga as recomendações do seu médico para controlá-la.
Confira alguns de nossos produtos que irão te auxiliar nos cuidados e na manutenção de uma rotina que favoreçam a sua saúde. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas e acompanhamento adequado.
Saúde Para o Coração – Óleo de Alho 250mg
O óleo de alho contém substâncias germicidas naturais, conferindo a maior parte de suas propriedades funcionais e de saúde. Apresenta efeito benéfico sobre o metabolismo das gorduras, pois impede que o colesterol se firme na parede dos vasos sanguíneos, diminuindo as chances de formação de placas ateromas.
Bloqueando Gorduras – Chitosan 500mg
O Chitosan ou Quitosana é considerada um alimento funcional pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) por auxiliar na redução da absorção de gordura e colesterol no corpo humano, auxiliando na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.
Saúde do Coração – Cúrcuma Longa 300mg
A cúrcuma longa, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, podendo contribuir positivamente para a saúde cardiovascular de várias maneiras, como regular a pressão e diminuir o colesterol.
Cuidar da sua pressão é essencial para a sua saúde a longo prazo. Ao adotar hábitos saudáveis e estar atento aos sinais de pressão arterial elevada ou baixa, você está investindo no seu bem-estar e qualidade de vida.